Wie bist du dazu gekommen?

Ich habe in meiner Jugend zum Sport gefunden und zum besten Trainer der ganzen Welt. Er ist Sportwissenschaftler, Sportphysiotherapeut, bildet sich regelmäßig weiter und verkörpert ein unglaubliches Wissen. Aus dieser Begegnung hat sich eine tiefe Freundschaft entwickelt und er ist bis heute ein großes Vorbild für mich. Seit ich bei ihm angefangen habe, wusste ich, dass ich nicht nur mit Sport arbeiten möchte, sondern mit gesundheitsförderlicher Bewegung. (Das bedeutet, Bewegungsabläufe, die den körperlichen Strukturen dienen, Beckenbodentraining, Achtsamkeit und Entspannung. Der Körper kann nur als Ganzes funktionieren und so müssen alle Ebenen mit einbezogen werden.) Und da es schon immer mein Ziel war, mit Leuten zusammen zu arbeiten, die die selben Werte vertreten wie ich, liebe ich es, das Ambulante Therapiezentrum Magdeburg und das Well In Time zu leiten und weiterzuentwickeln.

Was bedeutet Glück für dich?

Das zu machen, was ich möchte, wann ich es möchte: Freiheit. Das heißt für mich nicht, nur in den Tag hinein zu leben, sondern entscheiden zu können, wie ich meine Zeit verbringe und was ich mit meinem Leben mache.

Wie sieht dein perfekter Sonntag aus?

Ausschlafen, Kaffee trinken und den Vormittag ganz entspannt mit der Familie verbringen, ohne irgendwo sein zu müssen. Nachmittags geht’s dann mit meinem Mann und meinem Sohn so lange an die frische Luft bis wir müde werden. :-)